Clase de Yoga para las chicas con Lucy Foster

Ya hemos hablado en otros artículos de los beneficios del yoga para los surfers y como gracias a el podemos mantenernos presentes en lo que hacemos y aumentar nuestro nivel de concentración. Muchas veces vamos al agua y no nos paramos a observar lo que nos rodea, el momento que vivimos, el paisaje y lo afortunados que somos por poder disfrutar en ese momento de todo lo que la naturaleza nos brinda.

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